تخت گهوارهای حتی در بزرگسالی میتواند به خواب بهتر کمک کند

براساس پژوهشی که در ژورنال کارنت بیولوژی منتشر شده است، حرکت گهوارهای میتواند به خواب عمیقتر، سریعتر، طولانیتر و تثبیت بهتر خاطرات در حین خواب کمک کند.

براساس پژوهشی که در ژورنال کارنت بیولوژی منتشر شده است، حرکت گهوارهای میتواند به خواب عمیقتر، سریعتر، طولانیتر و تثبیت بهتر خاطرات در حین خواب کمک کند.

برخلاف باور بسیاری از افراد، با نشستن پشت پنجره یا درون خودرو، نمیتوان نور فرابنفش B کافی جذب کرد. نور فرابنفش B برای ساخت ویتامین D در بدن ضرورت دارد.

جنگهای فضایی تاکنون برای ما مفاهیمی گنگ و مبهم بودهاند؛ اما شاید تأسیس یک نیروی فضایی بتواند ما را بهسوی درک عملی چنین فجایعی رهنمون کند.

مطالعهای جدید نشان میدهد که میلیاردها سال آینده، خورشید مُردهی ما به یک جواهر کیهانی بزرگ تبدیل خواهد شد.

راهبردهای تولید زیستتوده بهعنوان جایگزینی برای سوختهای فسیلی احتمالاً میتوانند مزایای اقتصادی، زیستمحیطی و اکولوژیکی داشته باشند.

بسیاری از افراد همیشه بهدنبال کاهش وزن ازطریق رژیمهای غذایی هستند؛ اما معمولاً توجه چندانی به تمرینات ورزشی و انعطافپذیری رژیم خود نمیکنند.

بسیاری از افراد همیشه بهدنبال کاهش وزن ازطریق رژیمهای غذایی هستند؛ اما معمولاً توجه چندانی به تمرینات ورزشی و انعطافپذیری رژیم خود نمیکنند.

پژوهشگران معتقدند در دوران رکود اقتصادی، کار کمتر و بیپولی منجر به خوابیدن و کمتحرکی بیشتر، خوردن غذاهای خانگی و مصرف کمتر نوشیدنیهای مضر و سیگار میشود.

اهمیت مصرف میوه و سبزی برای سلامت جسمی مشخص شده، اما اکنون پژوهشی جدید نشان داده است که مصرف سبزی و میوهی بیشتر میتواند به بهبود سلامت روان کمک کند.

یکی از ایالتهای هند میزبان بزرگترین طرح اقتصادی درآمد عمومی جهان است. احتمال میرود این طرح آیندهی مدل توزیع ثروت در آرمانشهرهای سوسیالیستی باشد.