آیا پیروی از رژیم غذایی وگان مزیتی دارد؟

آیا پیروی از رژیم غذایی وگان مزیتی دارد؟

اگرچه احتمال بروز برخی کمبودهای غذایی دراثر پیروی از رژیم‌ غذایی وگان وجود دارد، کارشناسان معتقدند با رعایت مواردی ساده می‌توان از مزیت این رژیم‌ غذایی بهره‌مند شد.