افراط و تفریط در خواب، احتمال حمله قلبی را افزایش میدهد

خواب کمتر از ۶ ساعت و بیشتر از ۹ ساعت در شب، خطر حملهی قلبی را افزایش میدهد. مطالعات دانشمندان، ارتباط بین مدت خواب و حملهی قلبی را نشان دادهاند.

خواب کمتر از ۶ ساعت و بیشتر از ۹ ساعت در شب، خطر حملهی قلبی را افزایش میدهد. مطالعات دانشمندان، ارتباط بین مدت خواب و حملهی قلبی را نشان دادهاند.