چگونه دیدگاه ها و نگرش ها مانع موفقیت در کسب و کار می شوند

انسان های زیادی هستند که با وسوسه ثروتمند شدن و موفقیت پا به دنیای پر فراز و نشیب کارآفرینی می گذارند. افرادی که با مطالعه زندگی نامه کارآفرینان و شکوفایی اقتصادی آنها در کوتاه ترین زمان ممکن تلاش می نمایند تا با تاسیس یک کسب و کار کوچک به تمام آرزوهای خود دست یابند. اما آیا تمامی افرادی که پا به چرخه کاارآفرینی می گذارند موفقیت و سعادت را تجربه می کنند؟ پاسخ این سوال به طور قطعی منفی است زیرا عوامل بسیاری وجود دارد که می تواند مانع رشد و پیشرفت شما شود و شما را به عنوان یک کارآفرین از رسیدن به موفقیت باز دارد. در مطلب امروز قصد داریم مهمتری دلایلی که می تواند مانع موفقیت یک بیزینس نوپا شوند را باشما بررسی نماییم. با گویا آی تی همراه باشید.

  • استارت آپ های بسیاری هستند که موفقیت را تجربه نمی کنند.

شما به عنوان کسی که قصد دارید پا به دنیای کارآفرینی بگذارید باید بدانید که آمار وحشتناکی در زمینه موفقیت کسب و کارهای نوپا وجود دارد. بر اساس این آمار تنها ۱۰ درصد از استارت آپ ها قادرند موفقیت را تجربه نمایند و ۹۰ درصد دیگر تقریبا محکوم به شکست هستند.

برای اینکه شما استارت آپ موفقی را کلید بزنید در گام نخست باید یک ایده جدید و بی نظیر داشته باشید. ایده ای که از سود دهی آن اطمینان کامل دارید و می دانید که کسی پیش از شما آن را تجربه نکرده است. اما باید بدانید که داشتن ایده اورجینال به تنهایی کافی نخواهد بود و شما باید از ایده خود با مدیریت زمانی درستی بهره ببرید. بنابراین باید به گونه ای پیش بروید که ایده تان در هر موقعیتی توانایی شکوفا شدن بیابد و یا این که موقعیت های زمانی درست را برای بهره گیری از آن شناسایی نمایید. شما باید بدانید بدون این دو گام ابتدایی و اصلی ممکن است به سادگی در زمره این آمار ترسناک قرار بگیرید و شکست را تجربه کنید.

  • برخی از داستان های کارآفرینان اغراق آمیز است.

در داستان هایی که از ستارگان دنیای کارآفرینی نقل می شود اغلب تنها موفقیت ها و تجربه های بی نظیر بیان می گردد و زندگی آنان به گونه ای به تصویر کشیده می شود که گویی هرکس از گرد راه برسد به سادگی می تواند آن موفقیت را تجربه نموده و ثروتمند شود.

شما باید به این موضوع آگاه باشید که یک کارآفرین نمونه و موفق بود به این سادگی ها هم که فکر می کنید نخواهد بود و بسیاری از این داستان ها در بازی های رسانه ای بیش از حد مورد اغراق قرار گرفته اند. این در حالی است که اگر بخواهیم با شما رو راست باشیم باید بگوییم که رسیدن به موفقیت در یک استارت آپ نیازمند سالها تلاش و مبارزه با مشکلات و سختی هاست و اگر شما قادر به تحمل این شکست ها و پذیرش حقیقت نیستید بهتر است هرگز وارد این میدان مبارزه نشوید.

  • هدایت یک کسب و کار تازه هزینه بر است.

یکی دیگر از کلیدی ترین موضوعاتی که لازم است در ابتدای راه از آن آگاه باشید این است که اداره یک کسب و کار هزینه های بسیاری را در بر دارد و همانطور که در زمان سود دهی این تنها شما هستید که بیشترین بهره را خواهید برد در زمان هزینه ها نیز تنها خودتان هستید که باید پاسخگو باشید. شما باید با چشم باز و آگاهانه وارد این مسیر شوید و بدانید کمترین هزینه های شما در این مسیرهزینه‌ ی مواد خام، نیروی انسانی، استفاده از امکانات عمومی، تجهیزات و وسایل است و البته پرداخت بیمه، مالیات و حقوق قانونی افراد را نیز نباید از یاد برد.
در این میان هستند افرادی که با بی توجهی به این مسائل وارد دنیای پر فراز و نشیب کارآفرینی می شوند و در میانه راه به دلیل بی اطلاعی از این هزینه ها مجبور به واگذاری کسب و کار خود با هزینه ای ناچیز می شوند. این افراد هرگز درک نکرده اند که اداره یک کسب و کار تا چه میزان می توان هزینه بر باشد.

  • موارد خارج از برنامه را از قلم نیندازید.

یکی از عواملی که در بسیاری از کسب و کار ها نادیده گرفته می شود، مسائل و اتفاقات پیشبینی نشده ایست که همواره وجود دارند و برخورد با آنها اجتناب ناپذیر به نظر می رسد. از این رو شما همواره باید آمادگی اتفاقات پیش بینی نشده را داشته باشید. مثلا ظاهر شدن یک رقیب که تاکنون از بودن آن بی اطلاع بوده اید و یا هر اتفاقی که بتواند سود و ضرر شما را تحت تاثیر قرار دهد. توجه نمایید که هیچ کس نمی تواند بگوید که برای کسب و کار من اتفاقات پیش بینی نشده ای وجود نخواهد داشت چون من با برنامه ریزی دقیق تمامی عوامل را سنجیده ام! همانطور که اشاره نمودیم این موضوع کاملا اجتناب ناپذیر است. بنابراین گاهی این دسته از اتفاقات باعث رشد چشمگیر و یک شبه شما می شوند و گاهی به سادگی نابودی شما را رقم خواهند زد و شما باید آمادگی لازم برای هر دو را داشته باشید.

  • سود آوری یک بیزینس به تنهایی تضمینی برای ثروتمند کردن شما نیست.

شما به عنوان یک کارآفرین باید بدانید که تنها سود دهی کسب و کار شما اهمیت ندارد و در صورتی که پایه های مدیریت مالی ضعیفی داشته باشید، هرچقدر هم که کسبب و کار شما سود آور باشد باز هم با مدیریت اشتباه و سرمایه گذاری های نابجا آن را به باد خواهید داد. پس تلاش نمایید برای رسیدن به موفقیت و ثرت تمامی جوانب را با هم سنجیده و با مدیریت منطقی و اصولی پیش بروید.

  • بیشتر ثروت از منابع مختلفی بدست می آید.

یکی دیگر از اصولی که دانستن آن درباره مسائل مالی ضروری به نظر می رسد این است که هرچند کسب و کار شما سود آور و پول ساز باشد اما شما با استفاده از کسب و کار خود به تنهایی نخواهید توانست به ثروت مورد نظرتان برسید. اغلب ثروت مندان و کاررآفرینان بزرگ سرمایه حاصل از کسب و کار خود را در بخش های مختلف دیگری مجددا به کار می اندازند و از راکد نگه داشتن پول پرهیز می نمایند شما باید به پولهایتان به مثابه کارمندانی بنگرید که هرکدام می توانند با کار بیشتر برایتان پول بیشتری بیافرینند. اگر دوست دارید تجارب مالی ارزشمندی را در این رابطه کسب نمایید به شما توصیه می کنم حتما سری به کتاب مشهور پدر پولدار، پدر بی پول نوشته رابرت کیوساکی بزنید. این کتاب پند های ارزشمندی از مدیریت مالی در اختیارتان قرار خواهد داد و می تواند زندگی مالی شما را متحول نماید.

در نهایت باید به شما بگوییم که زندگی یک کارآفرین همواره با فراز و نشیب های بسیار همراه است و گاهی ممکن است در اولین تجربه کارآفرینی خود با ورشکستگی مواجه شوید و نه تنها تمامی دارایی خود را از دست دهید بلکه بدهی نیز ببار آورید. از این رو اگر اراده ای قوی و مصمم دارید هرگز از مشکلات نهراسید و ایده پولساز و نو خود را به جریان بیندازید.

ایده های بی نظیر شما شاید نتواند شما را میلیاردر کند اما حداقل زندگی مرفهی را برایتان تامین می کند و می تواند با تزریق احساس رهبری در شما خرسندی و رضایت از زندگی را برایتان در برداشته باشد.

منبع: ENTREPRENEUR

معرفی۱۰ میانبر کاربردی از اپلیکیشن‌های گوگل در اندروید ۷

اندروید ۷.۱ بر روی تلفن‌های پیکسل قرار ارائه شده، و کاربرانی که از دستگاه‌های نکسوس پشتیبانی شده استفاده می‌کنند هم می‌توانند به برنامه‌ی بتای اندروید بپیوندند. یکی از ویژگی‌های برجسته‌ی اندروید ۷.۱ میانبرهای اپلیکیشن است که یک تقلید خوب از میانبرهای تاچ سه بعدی موجود در iOS می‌باشد. ولی از آن‌جایی که اندروید ۷.۱ هنوز برای اکثر گوشی‌ها ارائه نشده، بنابراین توسعه‌دهندگان اندکی اپلیکیشن‌های خود را برای استفاده از این قابلیت به‌روز کرده‌اند. اما گوگل تقریباً همه‌ی اپلیکیشن‌های خود را با این ویژگی تطبیق داده است. با ما در ادامه‌ی مطلب همراه باشید تا ۱۰ مورد از کاربردی‌ترین میانبرهای اپ‌های گوگل را با هم بررسی کنیم.

گرفتن سلفی دوربین

زمانی که انگشت خود را برای مدت طولانی بر روی آیکن اپلیکیشن Camera نگه می‌دارید، سیستم به شما دو گزینه می‌دهد: Take A Video و Take a selfie.

گزینه‌ی Take a selfie اپلیکیشن دوربین را در حالت دوربین جلو اجرا می‌کند، در حالی که این برنامه همیشه به طور پیشفرض بر روی دوربین پشتی قرار دارد. در صورتی که به سلفی آنی نیاز داشته باشید این میانبر به درد شما خواهد خورد.

گرفتن سلفی - دوربین

باز کردن زبانهی جدید کروم

میانبرهای اپلیکیشن کروم دو گزینه هستند: New Tab و New incognito Tab. هر دو گزینه بسیار کاربردی هستند، اما اگر می‌خواهید سریعاً چیزی را گوگل کنید میانبر New Tab خیلی مناسب‌تر است.

زمانی که به صورت معمولی کروم را باز می‌کنید، همیشه به آخرین زبانه‌ای که باز گذاشتید منتقل خواهید شد. پس اگر می‌خواهید جستجو کنید (با نظر به این که نخواهید زبانه‌ی فعلی را ببندید) باید یک زبانه‌ی جدید باز نمایید، اما به کمک این میانبر بلافاصله می‌توانید به زبانه‌ی جدید منتقل شوید.

باز کردن زبانه‌ی جدید - کروم

افزودن مخاطب جدید اپ Phone و Contacts

امکان افزودن مخاطب جدید از هر دو اپلیکیشن Phone و Contacts وجود دارد. هر دوی این اپ‌ها هم میانبر یکسانی دارند: New Contact. این میانبر به شما اجازه می‌دهد تا به طور مستقیم به صفحه‌ی افزودن مخاطب جدید رفته و فوراً شماره تلفن یا ایمیل شخص موردنظر را وارد کنید.

افزودن مخاطب جدید - اپ Phone و Contacts

اسکن گوگل درایو

قابلیت اسکن و آپلود اسناد مدت‌هاست که در اپلیکیشن Google Drive وجود دارد. این گزینه حالا یکی از سه میانبر اپ مذکور است. البته دو میانبر دیگر هم بد نیستند.

میانبر Search شما را مستقیماً به صفحه‌ی جستجو برده و میانبر Upload هم گالری تصاویرتان را داخل این اپلیکیشن باز می‌کند تا دیگر نیازی به انتخاب کردن فایل‌ها برای آپلود نداشته باشید.

اسکن - گوگل درایو

نوشتن ایمیل جدید جیمیل

اپلیکیشن Gmail در حال حاضر فقط یک میانبر دارد: Compose. این میانبر کاری می‌کند تا بدون نیاز به تپ کردن‌های اضافی به صفحه‌ی ارسال ایمیل جدید بروید.

اسکن - گوگل درایو

یادآور جدید Calendar

اپلیکیشن Calendar دو میانبر دارد: New Reminder و New Event. گزینه‌ی New Event که برای افزودن رویداد جدید است، اما گزینه‌ای که احتمالاً کاربرد بیشتری دارد New Reminder می‌باشد که برای افزودن یادآور در تقویم به کار می‌رود. با انتخاب این گزینه به شکل مستقیم به صفحه‌ی Remind me to منتقل می‌شوید.

یادآور جدید - Calendar

جستجوی صوتی اپلیکیشن Google

اگر دستگاه شما از حالت Ok Google دائماً فعال پشتیبانی می‌کند، این گزینه احتمالاً چندان به کارتان نیاید. با انتخاب Voice Search از بین میانبرهای اپ Google بلافاصله می‌توانید جستجوی صوتی داشته باشید.

جستجوی صوتی - اپلیکیشن Google

کتابخانهی من Play Music

زمانی که اپلیکیشن Play Music را اجرا می‌کنید، مستقیماً به کتابخانه‌ی موسیقی‌هایتان منتقل نمی‌شوید. از این رو می‌توانید از میانبر My Library استفاده کنید تا به طور مستقیم به صفحه‌ی آهنگ‌هایتان بروید. به نظر می‌رسد که با استفاده از گزینه‌ی I’m feeling lucky هم می‌توانید به صورت تصادفی یکی از آهنگ‌هایتان را بشنوید.

جستجوی صوتی - اپلیکیشن Google

لیست و یادداشت جدید Keep

Keep اپلیکیشن پرقابلیتی است که در میان برنامه‌های یادداشت‌برداری محجور واقع شده است. با این برنامه می‌توانید متن، تصویر و یادداشت صوتی بسازید. Keep دو میانبر خیلی مفید دارد: New List و New Note. هر دو میانبر مذکور به اندازه‌ی هم کاربرد دارند، ولی اگر یادداشت‌های تصویری را ترجیح می‌دهید می‌توانید از میانبر مربوط به آن هم استفاده کنید.

لیست و یادداشت جدید - Keep

گفتگوی جدید Messages

اپلیکیشن Messages دو مدل میانبر دارد؛ یکی برای ساخت گفتگوی جدید و دیگری که می‌تواند یکی از مخاطبان محبوب یا اخیر شما باشد.

گفتگوی جدید - Messages

نظر شما در مورد قابلیت های جدید اپلیکیشن های گوگل، در اندروید ۷ و اندروید ۷٫۱ چیست؟ این مطلب را در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید.

منبع: addictivetips.com

چگونه تنظیمات شبکه‌ی iOS را ریست و مشکلات آن را برطرف کنیم؟

اگر Wi-Fi یا اینترنت سیم کارت دستگاه شما مشکل دارد و تاکنون نتوانسته‌اید مشکل آن را حل کنید، می‌توانید از قابلیتی که برای ریست کردن کل تنظیمات شبکه فراهم شده استفاده کنید. با این کار همه چیز به پیشفرض‌های کارخانه بر می‌گردد و فرصت این را دارید که از صفر شبکه را پیکربندی کنید.

قبل از این که کار را شروع کنید بهتر است به طور دقیق بدانید که با ریست کردن تنظیمات شبکه‌ی شما چه اتفاقی می‌افتد. با ریست کردن اطلاعات مربوط به همه‌ی شبکه‌هایی که بر روی این دستگاه از آن‌ها استفاده شده به تنظیمات کارخانه بر می‌گردد. این قضیه شامل تنظیمات اینترنت سیم کارت هم می‌شود، پس اگر راهی برایتان نمانده بهتر است شانس خود را امتحان کنید. اگر از اپراتوری استفاده می‌کنید که تنظیمات APN و MMS را باید به صورت دستی تنظیم کنید، پس از ریست کردن باید این‌ها را هم مجدداً وارد نمایید. البته در بیشتر اپراتورها نیازی به ورود دستی این اطلاعات نیست.

تنظیمات شبکه‌ی iOS

البته با این کار کانکشن‌های VPN هم پاک می‌شوند. اگر مشکل شما عمدتاً مربوط به اتصالات Wi-Fi است، به جای ریست کردن بهتر است وای فای مربوطه را Forget کنید. اگر می‌خواهید مطمئن شوید که همه چیز مطابق میل شماست، باید دیگر بخش‌های تنظیمات Wi-Fi مثل Wi-Fi assist و Wi-Fi calling را هم بررسی کنید.

و در نهایت همه‌ی کانکشن‌های بلوتوث هم حذف می‌شود، پس برای استفاده‌ی مجدد باید دوباره آن‌ها را اضافه نموده و تنظیماتشان را چک کنید.

با این همه، ریست کردن شبکه خیلی راحت است. ابتدا باید وارد اپلیکیشن Settings شوید و به بخش General بروید.

تنظیمات شبکه‌ی iOS

 

در این صفحه Reset را لمس کنید.

ریست تنظیمات شبکه‌ی iOS

در صفحه‌ی بعدی گزینه‌ی Reset Network Settings را لمس کنید.

ریست تنظیمات شبکه‌ی iOS

 

اگر بر روی دستگاه خود رمز گذاشته‌اید، اکنون باید آن رمز را وارد کنید.

ریست تنظیمات شبکه‌ی iOS

 

و زمانی که پیام تایید نمایش داده شد، گزینه‌ی Reset Network Settings را انتخاب نمایید.

ریست تنظیمات شبکه‌ی iOS

دستگاه شما Restart شده و همه‌ی تنظیمات شبکه به حالت پیشفرض باز خواهد گشت. همان طور که گفتیم، اگر Wi-Fi، بلوتوث یا اینترنت سیم کارت شما کار نمی‌کند، بهتر است فقط زمانی از این روش استفاده کنید که هیچ راه دیگری جواب نداده باشد. اما به هر حال ریست کردن معمولاً برای حل بسیاری از مشکلات راه حل خوبی است، علاوه بر این می‌توانید تنظیمات را مجدداً به شکلی که دوست دارید تعیین کنید.

نظر شما در مورد وضعیت شبکه در ios چیست؟ آیا تا کنون با معضلی در این باره روبرو بوده اید؟ تجربیات خود را در  برخورد با مشکلات شبکه اینترنت در دستگاه های مبتنی بر ios با ما در میان بگذارید و این مطلب را برای توسعه دانش عمومی دیجیتالی، روی شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید.

منبع: howtogeek

چگونه میان زندگی کاری و شخصی تعادل برقرار کنیم؟

شما به عنوان یک کارآفرین دغدغه ها و مشکلات فراوانی را در زندگی شغلی و شخصی خود دارید و اگر نتوانید بین آنها تعادل لازم را برقرار نموده و به یکی از آنها بیش از دیگری اهمیت دهید رشته دیگری از دستتان خارج خواهد شد. بنابراین اگر قصد دارید یک کار آفرین موفق باشید باید بتوانید تعادلی منطقی بین کار و زندگی شخصی خود ایجاد نمایید. در این مطلب قصد داریم با ارائه ۳ راهکار مفید به شما در ایجاد تعادل میان زندگی شخصی و شغلیتان کمک نماییم، با گویا آی تی همراه باشید.

شما باید بتوانید برای ایجاد این تعادل در وهله اول یک ادغام منطقی میان هر دوی آنها ایجاد نمایید به عنوان مثال اگر گرفتن چند عکس از یک محصول به یک سفر کاری اعزام می شوید، می توانید در کنار لذت بردن از سفرتان به وظیفه محول شده نیز رسیدگی نمایید.

سخت ترین و مهم ترین بخش از رسیدگی به زندگی شغلی این است که کاری را انجام دهید که با زندگی شخصی تان در تضاد نباشد. برای شروع کار با این سه مورد آغاز نمایید.

  1. لذت بردن را فراموش نکنید.

How do we balance between work and personal life

یکی از بزرگترین مزایای کارآفرین بودن این است که می توانید لذت بخش ترین قسمت کار را برای خودتان کنار بگذارید و بخش هایی که برایتان خوشایند نیست به دیگران واگذار نمایید. اما همواره تلاش نمایید تا از کاری که انجام می دهید بیشتر این لذت ممکن را ببرید. این کار به شما در پیشرفت و ترقی بیشتر کمک بسزایی خواهد نمود.

  1. سفر کنید.

How do we balance between work and personal life

کارآفرین بودن مزایای بسیاری دارد به عنوان مثال به شما این امکان را می دهد که در هر لحظه از زندگی که احساس نمودید نیاز به تفریح دارید کارها را به دیگران محول نمایید و به مسافرت بروید با بهره گیری از تکنولوژی به صورت آنلاین به مدیریت امور بپردازید.

  1. یک تیم محکم و کارآمد تشکیل دهید.

How do we balance between work and personal life

اگر قصد دارید موفقیت را در کارآفرینی تجربه نمایید باید تیمی قوی و مستحکم بسازید تا هم به کمک آنها به جنگ مشکلات و دشواری های کار بروید و هم با اعتماد به آنها بتوانید در زمان هایی که به ترک محل کار خود نیاز دارید با آرامش و خیال راحت این کار را انجام دهید.

به عنوان مثال  Will Caldwell که مدیرعامل دیزل است (دیزل٬ استارتاپ توسعه‌ دهنده ‌ی نرم‌افزارهای موبایل برچسب سفیدی است که در یافتن املاک و مستغلات کمک می ‌کنند) با ساختن یک تیم قابل‌ اعتماد توانسته هم ساعتی در اداره استراحت کند و هم اینکه اگر لازم بود به جایی برود، با خیال راحت از کار فارغ شود.

اگر قصد دارید زندگی کارآفرینی را تجربه نمایید و یا از افرادی هستید که سالها در این میدان مشغول فعالیت هستید شاید لازم است با بهره گیری از این سه گام به خود کمک نمایید، تا با برقراری توازن اصولی میان کار و زندگی شخصی بیشتر از پیش موفقیت را تجربه نمایید.

منبع: ENTREPRENEUR

روش های رفع خستگی چشم هنگام زل زدن به مانیتور

با توجه به اینکه امروزه اکثر کارها با کامپیوتر انجام می شود، درد چشم هنگام کار با کامپیوتر به یک دغذغه جدی تبدیل شده است. خصوصا درد چشم  برای کسانی که شغل و درامدشان از فضای مجازی هست بیشتر است. مطالعات نشان می‌دهد که خستگی چشم و دیگر عوارض مربوط به بینایی برای ۵۰ تا ۹۰ درصد از کاربران کامپیوتر رخ می‌دهد.

به طور کلی کاربرانی که استفاده مستمر از کامپیوتر دارند با مشکلات بیشماری در دراز مدت مواجه خواهند شد. برخی از این مشکلات عبارتند از خستگی جسمی، کاهش بهره وری و افزایش خطا های کاری همچنین کسالت های جزئی مانند قرمزی چشم و انقباض و… که درصورت مداومت داشتن هرکدام ممکن است مشکلات بزرگ تری را برای کاربر ایجاد نمایند. در این مطلب  قصد داریم بهترین روش ها را برای کاهش عوارض چشم هنگام کار با کامپیوتر به شما آموزش دهیم، با گویا آی تی همراه باشید.

۱-آزمایش جامع چشمی

مهمترین موضوع برای پیشگیری از عوارض چشمی  انجام منظم معاینه ی چشم پزشکی است. کاربران اینترنت باید قبل کار با کامپیوتر و بعد آن تحت معاینه چشم‌‌ پزشکی قرار بگیرند. هنگام معاینه ی چشم پزشکی حتمی با پزشک خود درباره ی تعداد دفعات استفاده از کامپیوتر خود در محل کار یا خانه صحبت کنید. بعد از این معاینه پزشک به شما می گوید که هنگام کار با کامپیوتر چقدر از آن فاصله بگیرید .

۲- به حداقل رساندن تشعشعات

تابش هایی که از دیوار و سطوح صیقلی انجام می گیرد و به صفحه نمایش شما بازتاب می شود، می تواند باعث  آسیب رسیدن به چشم شما شود. برای جلوگیری از بازتاب می توانید از یک صفحه ضدبازتاب برای مانیتور خود استفاده کنید یا از یک صفحه برای جلوگیری از بازتاب از دیوار استفاده کنید.

۳-ارتقا نمایشگر

اگر از مانیتور های قدیمی استفاده می کنید. مانیتور خود را به ال سی دی یا ال ای دی تغیر دهید. مانیتور های ال سی دی مجهز به سطوح ضد بازتاب هستند و با چشم سازگارند. مانیتور های قدیمی باعث پرش در تصاویر می شوند که یکی ازاصلی ترین عوامل ایجاد خستگی چشمی خواهد بود.

۴-تصحیح تنظیمات نمایشگر

تنظیم مجدد نمایشگر کامپیوتر فشار و خستگی چشم را کاهش می دهد . به طور کلی تنظیم مجدد تنظیمات نمایشگر برای جلوگیری از خستگی چشم تاثیر گذار خواهد بود.

  • روشنایی نمایشگر: تنظیم کردن  روشنایی تاثیر بسیار زیادی برای خستگی چشم دارد. و تنظیم روشنایی نمایشگر تاثیری مانند تنظیم نور محل کار شما دارد. تصویر سفیدی در صفحه نمایش خود ایجاد کنید و میزان نور نمایشگر را تنظیم کنید.
  • اندازه متن و کنتراست: تنظیم اندازه متن ها برای زمانی که درحال خواندن یا نوشتن هستید، برای جلوگیری از خستگی سریع چشم بسیار تاثیر گذار است.
  • دمای رنگ: با تنظیم دمای نمایشگر می توانید میزان نور آبی تابیده‌ شده از آن را کم کنید. این یک اصطلاح فنی است که برای توصیف نور مرئی ساطع شده از یک نمایشگر به کار می رود (نور آبی).

۵-استفاده از نور مناسب

۱۰-ways-to-prevent-eye-strain-when-working-with-computers

نور زیاد صفحه نمایش یا محیط  کار با کامپیوتر باعث خستگی چشم می شود. همچنین تابش نور خورشید از پنجره ها نیز باعث اذیت و خستگی شدید چشم می شود. نور اتاق کامپیوتر باید طوری باشد، که در ادارات شاهد آن هستیم. بهترین راه این است که نور شدید خورشید را با بهره گیری از پرده کاهش دهیم و به جای آن از لامپ ها یمهتابی و یا معمولی برای ایجاد روشنایی استفاده نماییم. همچنین می توانید با جا به جا نمودن میز خود از جلوی پنجره و قرار دادن آن در جاهایی مانند کنار پنجره و همچنین کاهش نور نمایشگر تا میزانی که ممکن است به سلامت بیشتر چشم خود کمک نمایید.

۶-پلک زدن بیشتر

وقتی با کامپیوتر کار می کنید میزان  پلک زدن شما بسیار مهم است. پلک زدن باعث مرطوب شدن چشم می شود و از خارش و خشکی چشم جلوگیری می کند. اگر به مدت زیادی پلک نمی زنید اشک شما به سرعت زیادی تبخیر می شود. این اتفاق باعث خشکی چشم ها می شود. همچنین خشک بودن هوای ادارات می توان بر افزایش این مساله تاثیر گذار باشد.

۷-نرمش چشم ها

۱۰-ways-to-prevent-eye-strain-when-working-with-computers

یکی از دلایل فشار بر چشم خستگی ناشی از خیره شده است. یکی از ورزش هایی که می تواند به شما در این زمینه کمک نماید این است که هر ۲۰ دقیقه به  مدت ۲۰ ثانیه به جای در دود ۲۰ فوتی خود (در حدود ۶ متر) نگاه کنید. این قانون که “۲۰-۲۰-۲۰” نام گذاری شده است در سلامت چشم شما بسیار موثر خواهد بود.

۸- استراحت کافی

برای کاهش خطر  به بیماری سندرم بینایی و گردن درد کمر و شانه ها زمانی که با کامپیوتر کار می کنید، توقف مکرر را در برنامه ی خود قرار دهید.

بسیار کسانی که با کامپیوتر کار میکنند فقط ۱۵دقیقه به خود استراحت می دهند. طبق پژوهش NIOSH کسانی که در زمان کار با کامپیوتر بازه های زمانی کوتاه ۴-۵ دقیقه ای را به استراحت اختصاص می دهند خستگی و فشار چشمی کمتری را تجربه خواهند نمود.

۹-اصلاح محل کار

۱۰-ways-to-prevent-eye-strain-when-working-with-computers

اگر هنگام کار با کامپیوتر مدام به عقب یا جلو یا صفحه های چاپ شده و مانیتور نگاه می کنید، این یکی از عواملی است که به چشم شما آسیب می رساند. بهتر است برگه های چاپ شده را کنار نمایشگر قرار دهید.

اگر بدن در فرم نامناسبی باشد این وضعیت می تواند  باعث خستگی و درد چشم شود. پس میز کامپیوتر و صندلی خود را به میزان مناسبی تنظیم کنید.

۱۰-استفاده از عینک مخصوص کار با کامپیوتر

برای جلوگیری از بیماری های بینایی یا درد و خستگی شدید چشم می توانید از عینک مخصوص کامپیوتر استفاده کنید.اگر به طور معمول از لنز استفاده می کنید این موضوع برای شما اهمیت بسیار زیادی دارد چون لنز باعث خشکی و ناراحتی چشم می شود و خشک بودن چشم می توانید باعث درد و خستگی شدید چشم شود.

منبع:ALL ABOUT VISION

چگونه از آخرین قدرت و سرعت فایرفاکس بهره مند شویم؟

فایرفاکس یکی از بهترین و قدیمی ترین مرورگر های اینترنت بود، البته پیش از اینکه گوگل کروم وارد رقابت شود. فایرفاکس یکی از سریع ترین مرورگر ها است اما همانند بعضی از نرم افزار ها گاهی سرعت خود را از دست می دهد و کندتر کارمی کند.

در این مطلب بهترین روش ها را برای شما اماده کرده ایم. تا بتوانید مرورگر خود را به سرعت اولیه خود باز گردانید.

  • رفرش کردن فایرفاکس

فایرفاکس حاوی قسمتی است که می تواند بدون وارد نمودن صدمه به اطلاعات شما تنظیمات را مجددا انجام دهد. به این قابلیت Refresh می گویند. در زمان هایی که مرورگر با سرعت پایین کار می کند استفاده از این قابلیت می تواند سرعت را به شما بازگرداند.

Refresh Firefox

برای استفاده از این قابلیت در مرورگر خود  در سمت آدرس عبارت “about:support” را تایپ کنید و گزینه ی Refresh Firefox را انتخاب کنید . تا مرورگر رفرش شود. با انجام این کار برخی تنظیمات جزئی در مرورگر انجام می شود که منجر به افزایش سرعت مرورگر خواهد شد.

  •  از بین بردن بدافزارها

Eliminate malware

نرم افزار هایی در سیستم ما وجود دارد که به طور ناخواسته نصب شده و از منابع سیستم استفاده می نمایند، به این برنامه ها اصطلاحا بد افزار می گویند. از بین بردن این پلاگین ها و بد افزار ها علاوه بر اینکه باعث افزایش سرعت می شود به بهتر شدن امنیت آن نیز کمک می کند. چون هکرها برای نفوذ به سیستم از این بدافزار ها استفاده می کنند. برای نمایش و حذف پلاگین هایی که مرورگر اضافه کرده است. در تنظیمات برنامه روی Add-ons  کلیک کرده و در صورت تمایل آنها را حذف کنید.

  •  مدیریت کش مرورگر

مرورگر شما برای ایجاد دسترسی های سریعتر به سایت هایی که بیشتر از آنها استفاده می نمایید از یک حافظه پنهان با نام کش استفاده می کند. با این عمل علاوه بر صرفه جویی در مصرف اینترنت باعث سریع لوود شدن صفحه نیز می شود. اگر حافظه ی پنهان پر شود باعث کند شدن سرعت مرورگر خواهد شد. برای جلوگیری از بروز این مشکل می توانید از قابلیتی که فایرفاکس د راختیارتان قرار داده استفاده کنید و حافظه پنهان را مدیریت یا حذف نمایید. برای افزایش سرعت مرورگر حافظه ی اختصاص داده شده برای حافظه ی پنهان را افزایش دهید.

Cache

برای انجام این کار کافی است با ورود به بخش Options، بر روی قسمت Advanced کلیک کرده و وارد Network شوید و سپس حافظه کش خود را مدیریت نمایید.

  •  این دو افزونه را به مرورگر خود اضافه کنید

برخی از افزونه ها باعث کند شدن مرورگر و کاهش امنیت می شود. اما تعدادی از این افزون ها کاربردی و  در بعضی مواقع ضروری هستند. برای مثال افزونه ی Auto Unload Tab صفحاتی که از خیلی وقت پیش از ان استفاده نمی کنید و به ان نیازی ندارید را حذف می کند. اما شما در تنظیمات افزونه می توانید سایت هایی که می خواهید هیچ موقع بسته نشوند را انتخاب کنید. با این افزونه نیز می توانید سرعت مرورگر خود را افزایش دهید.

pelagin

افزونه ی دیگری نیز وجود دارد که با ان می توانید میزان مصرف منابع و سرعت مرورگر خود را مدیریت کنید. این افزونه که Speed Tweaks نام داردقادر است دسترسی شما به تنظیمات پیشرفته ی مرورگر را فراهم نماید. این تنظیمات به صورت پیشفرض در اختیار شما قرار نمی گیرید اما می توانید با تایپ about:config در آدرس بار مرورگر لیستی از تنظیمات مرورگر را مشاهده کنید.

 

منبع: GIZMODO

چگونه از آخرین قدرت و سرعت فایرفاکس بهره مند شویم؟

فایرفاکس یکی از بهترین و قدیمی ترین مرورگر های اینترنت بود، البته پیش از اینکه گوگل کروم وارد رقابت شود. فایرفاکس یکی از سریع ترین مرورگر ها است اما همانند بعضی از نرم افزار ها گاهی سرعت خود را از دست می دهد و کندتر کارمی کند.

در این مطلب بهترین روش ها را برای شما اماده کرده ایم. تا بتوانید مرورگر خود را به سرعت اولیه خود باز گردانید.

  • رفرش کردن فایرفاکس

فایرفاکس حاوی قسمتی است که می تواند بدون وارد نمودن صدمه به اطلاعات شما تنظیمات را مجددا انجام دهد. به این قابلیت Refresh می گویند. در زمان هایی که مرورگر با سرعت پایین کار می کند استفاده از این قابلیت می تواند سرعت را به شما بازگرداند.

Refresh Firefox

برای استفاده از این قابلیت در مرورگر خود  در سمت آدرس عبارت “about:support” را تایپ کنید و گزینه ی Refresh Firefox را انتخاب کنید . تا مرورگر رفرش شود. با انجام این کار برخی تنظیمات جزئی در مرورگر انجام می شود که منجر به افزایش سرعت مرورگر خواهد شد.

  •  از بین بردن بدافزارها

Eliminate malware

نرم افزار هایی در سیستم ما وجود دارد که به طور ناخواسته نصب شده و از منابع سیستم استفاده می نمایند، به این برنامه ها اصطلاحا بد افزار می گویند. از بین بردن این پلاگین ها و بد افزار ها علاوه بر اینکه باعث افزایش سرعت می شود به بهتر شدن امنیت آن نیز کمک می کند. چون هکرها برای نفوذ به سیستم از این بدافزار ها استفاده می کنند. برای نمایش و حذف پلاگین هایی که مرورگر اضافه کرده است. در تنظیمات برنامه روی Add-ons  کلیک کرده و در صورت تمایل آنها را حذف کنید.

  •  مدیریت کش مرورگر

مرورگر شما برای ایجاد دسترسی های سریعتر به سایت هایی که بیشتر از آنها استفاده می نمایید از یک حافظه پنهان با نام کش استفاده می کند. با این عمل علاوه بر صرفه جویی در مصرف اینترنت باعث سریع لوود شدن صفحه نیز می شود. اگر حافظه ی پنهان پر شود باعث کند شدن سرعت مرورگر خواهد شد. برای جلوگیری از بروز این مشکل می توانید از قابلیتی که فایرفاکس د راختیارتان قرار داده استفاده کنید و حافظه پنهان را مدیریت یا حذف نمایید. برای افزایش سرعت مرورگر حافظه ی اختصاص داده شده برای حافظه ی پنهان را افزایش دهید.

Cache

برای انجام این کار کافی است با ورود به بخش Options، بر روی قسمت Advanced کلیک کرده و وارد Network شوید و سپس حافظه کش خود را مدیریت نمایید.

  •  این دو افزونه را به مرورگر خود اضافه کنید

برخی از افزونه ها باعث کند شدن مرورگر و کاهش امنیت می شود. اما تعدادی از این افزون ها کاربردی و  در بعضی مواقع ضروری هستند. برای مثال افزونه ی Auto Unload Tab صفحاتی که از خیلی وقت پیش از ان استفاده نمی کنید و به ان نیازی ندارید را حذف می کند. اما شما در تنظیمات افزونه می توانید سایت هایی که می خواهید هیچ موقع بسته نشوند را انتخاب کنید. با این افزونه نیز می توانید سرعت مرورگر خود را افزایش دهید.

pelagin

افزونه ی دیگری نیز وجود دارد که با ان می توانید میزان مصرف منابع و سرعت مرورگر خود را مدیریت کنید. این افزونه که Speed Tweaks نام داردقادر است دسترسی شما به تنظیمات پیشرفته ی مرورگر را فراهم نماید. این تنظیمات به صورت پیشفرض در اختیار شما قرار نمی گیرید اما می توانید با تایپ about:config در آدرس بار مرورگر لیستی از تنظیمات مرورگر را مشاهده کنید.

 

منبع: GIZMODO

چگونه در نبود شارژر گوشی خود را شارژ کنیم؟

امروزه بیشتر کارها با گوشی انجام می شود و  مشکل بسیاری از گوشی های امروزی، طول عمر کم باتری و تمام شدن شارژ است.! و تنها زمانی که ما نگران شارژ گوشی خود هستیم زمانی است که با هشدار اتمام باتری مواجه می شویم. مخصوصا زمانی که به پریز برق دسترسی نداریم و گوشی درحال خاموش شدن است. وقتی در این شرایط هستید باید چکار کنید؟؟

در این مطلب ۵ روش برای شارژ گوشی به روش های خلاقانه را معرفی م یکنیم تا دیگر نگران اتمام باطری اسمارت فونتان نباشید.

۱- با استفاده از صدا گوشی خود را شارژ کنید!

recharge-with-voice

وقتی شارژ گوشی شما تمام می شود اولین کاری که می کنید جیغ کشیدن است پس از این روش استفاده کنید.

به کمک دیوایسی که توسط کشور کره ی جنوبی طراحی شده است جیغ کشیدن شما باعث شارژ مجدد گوشی می شود. این دستگاه قادر است تا صدایی با امواج ۳۰ دسی بل، ولتاژ ۵۰ میلی ولت را استخراج کند. این میزان صدا ها در ترافیک ها یا عبور هواپیما از بالای سرشما یا جیغ زدن بوجود می آید.  تولید انرژی الکتریکی به وسیله لرزش دو الکترود منعطف و تولید اکسید روی میان آنها ایجاد می‌شود.

۲- شارژ به وسیله ی یک قطعه دارای اهرم

recharge-with-case

اگر نمی خواهید از روش اول استفاده کنید این روش برای شما مناسب است. با خرید این قطعه می توانید با چرخش مچ خود انرژی مورد نیاز برای شارژ گوشی را تامین کنید. این قطعه که  BoostTurbine 4000 نام دارد،  با استفاده از چراغ‌های LED به شما نشان می دهند و ضمانت می دهد که با چرخش اهرم به مدت ۴ دقیقه می تواند گوشی شمارا به اندازه ی یک تماس یک دقیقه ای شارژ کند.

۳- شارژگوشی با استفاده از گرمای بدن

recharge-with-body-heat

شما می توانید هنگام خواب هم دیوایس‌تان را شارژ کنید. برای اینکه گوشی خود را در گوشه ای از اتاق قرار دهید و بگذارید تا کنار شما باشد. محققان Vodafone, PocketPowerرا طراحی کرده اند که با استفاده از پارچه ای جنس کتان و گرمای بدن خود گوشی خود را می توانید به یک تماس ۲۴ دقیقه ای شارژ کنید. این دستگاه زمانی گوشی را شارژ می کند که دمای این کتان در ۳۸درجه بماند. این روش کمی معقول به نظر می رسد مخصوصا زمانی که در مسافرت هستید.

۴- شارژ مجدد با استفاده از باد

recharge-with-wind

در این روش می توانیم با استفاده از یک فن گوشی خود را شارژ کنیم. برای شارژ دیوایس خود کافی است گوشی خود را در داخل کیس ifanگذاشته,و ان را جلوی دوچرخه قرار داده و به مدت ۸ ساعت در شهر حرکت کنید. با حرکت کردن انرژی لازم برای شارژ گجت خود را به دست می اورید. درحال حاضر این کیس تنها برای اپل طراحی شده است درحالی که این ایده هم برای محیط زیست و هم کاربر مفید است.

۵- شارژ گوشی با استفاده از میوه ها و سبزیجات

recharge-with-fruits

به تازگی شخصی به نام Caleb Charland موفق به شارژ اسمارت فون خود به کمک میوه ها شده است. در این روش شما به ۸۰۰ سیب یا سیب زمینی که با سیمی از جنس مس به هم دیگر وصل شده اند نیاز دارید. این مواد قادر است انرژی ۲۰ میلی امپر و ۶ ولت تولید نمایند. که برای شارژ کردن یک دیوایس کافی است.

 

  • با استفاده کردن از این روش ها نگران تمام شدن شارژ گوشی خود نباشید و در هر زمان و مکانی گوشی خود را به سادگی شارژ کنید.